Herramientas para la Comunicación

Y para último, compartiré unas recomendaciones que nos pueden servir para cuidar de nuestra salud junto al Medio Ambiente.  Una recomendación muy sencilla es reducir el uso de plásticos de un solo uso. Por ejemplo, puedes usar bolsas reutilizables, botellas de agua reutilizables, y también optar por productos con empaques ecológicos. Además, siempre es bueno apoyar a empresas sostenibles y reducir el consumo en casa. Por ejemplo, puedes optar por productos de limpieza ecológicos, utilizar electrodomésticos de bajo consumo, y mantener un buen aislamiento para reducir el uso de calefacción o aire acondicionado. También es genial desconectar los aparatos cuando no se usan y aprovechar la luz natural tanto como sea posible. Por ello, es esencial promover un uso responsable, informado y regulado , fomentando prácticas seguras, el consumo moderado y alternativas más sostenibles. La educación y la conciencia social son claves para equilibrar los beneficios de estas sustancias con la ...

 Para dar terminado este apartado de investigacion  En primer lugar, reconocer que cada sustancia tiene un propósito y un nivel de seguridad determinado nos ayuda a adoptar hábitos más conscientes. Acciones simples como leer las etiquetas, seguir instrucciones de uso, ventilar los espacios y usar protección cuando se requiera y así  permiten reducir de manera significativa la exposición a irritaciones, intoxicaciones o accidentes domésticos. La salud no depende solo de acudir a servicios médicos, sino también de las decisiones cotidianas que tomamos respecto a los productos que utilizamos. La prevención es, por tanto, nuestra principal herramienta de bienestar. En este sentido, el uso responsable de sustancias no es únicamente una práctica individual, sino una actitud colectiva que requiere educación, conciencia y compromiso. Cada persona, con acciones pequeñas pero constantes, puede influir positivamente en su entorno. Adoptar hábitos seguros, informarse y promover un co...

  19) Envases de cartón / cartón laminado (Tetra Pak y similares) Presentaciones Cajas de leche, jugos, cremas, caldos. Envases de alimentos secos: cereales, galletas, harinas. Cartón corrugado para empaques. Usos principales Almacenar líquidos alimentarios. Empacar alimentos secos. Embalaje y transporte de productos. Ventajas Ligero. Buena protección contra la luz y el aire. Uso de recursos renovables (celulosa) en su mayor porcentaje. Menor impacto en transporte que el vidrio. Desventajas El cartón laminado (Tetra Pak) usa varias capas (papel + aluminio + plástico). Difícil de reciclar sin plantas especializadas → termina en rellenos sanitarios. Se deteriora si se moja o humedece. Afectaciones al medio ambiente Deforestación si la celulosa no proviene de bosques certificados. Contaminación por revestimientos plásticos y aluminio. Tasa de reciclaje baja en muchas regiones por falta de infraestructura. La mezcla de ma...

  18) Evases de vidrio Presentaciones Botellas de bebidas (vino, agua, jugos, café, cerveza). Frascos de alimentos (mermeladas, conservas, café soluble). Envases cosméticos (perfumes, cremas). Usos principales Conservación de alimentos y bebidas. Envases retornables en industrias de cerveza y refrescos. Industria farmacéutica. Ventajas 100 % reciclable y reutilizable prácticamente de forma infinita. Inerte: no libera compuestos químicos al alimento. No genera microplásticos. Alta resistencia térmica (para alimentos esterilizados). Desventajas Muy pesado → incremento de emisiones durante transporte. Producción inicial requiere altas temperaturas → mayor consumo energético. Fácil de romper. Mayor costo de fabricación. Afectaciones al medio ambiente La etapa más contaminante es su fabricación (hornos de fusión). Si no se recicla, ocupa mucho espacio en vertederos por su peso/volumen. Su transporte genera más CO₂ por el ...

  16) Envases: PET, vidrio y cartón (presentaciones y efectos) Uso: PET (polietileno tereftalato): botellas (No.1). Ventajas: peso ligero, menor huella GHG en producción frente a vidrio en algunos análisis;  Desventaja: persistencia como plástico, microplásticos y baja tasa de reciclaje real en muchas regiones. Reciclable pero dependencia del sistema de recogida. Recycling Today https://www.plastico.com/noticias/es/guia-sobre-el-pet-propiedades-produccion-y-aplicaciones#:~:text=Composici%C3%B3n%20y%20estructura%20del%20PET,el%20subproducto%20aqu%C3%AD%20es%20metanol. Impacto global: la "mejor" opción depende del indicador (emisiones, uso de agua, reciclabilidad local). Los esquemas de retorno/devolución elevan las tasas de recuperación significativamente. En   el medioambiente alteran los ecosistemas y producen la muerte directa o indirecta de fauna tras provocar patologías como asfixia o amputaciones. Afectaciones a la Salud: En su expansión a lo largo del planeta pueden...

  15) Pasta dental  Compuestos:  fluoruro (NaF, fluoruro de sodio o monofluorofosfato),  abrasivos (sílices, carbonato cálcico), surfactantes (SLS), conservantes, saborizantes; en algunas pastas: triclosan (antibacteriano, menos común hoy). Presentaciones:  tubos, pastas en envases, pastas especiales (blanqueadoras). Afectación ambiental:  pequeñas cantidades de fluoruro liberadas a aguas; algunos aditivos (triclosan en pasado) son bioacumulables y tóxicos acuáticamente; microplásticos y microabrasivos si presentes.  Colgate Riesgos de salud:  fluorosis dental por ingestión excesiva en niños; abrasivos agresivos desgastan esmalte si se usan mal; triclosan cuestionado por efectos y acumulación.  Usar la cantidad adecuada y mantener lejos de niños.   Colgate